📌 📄 内容摘要:
sylearn 在 开一个四个月的减脂记录贴 中发帖
开一个自己减脂的记录贴
计划从8.31～12.31。
在这里每天记录自己的饮食情况和健身训练计划。
目前体重：80kg
目标体重：70kg
目前三大项PR：
卧推：135kg
深蹲：180kg
硬拉：200kg
为了能此次减脂能成功，花血本买了一个apple watch ultra 2🥹希望不辜负！
还请各位小伙伴监督！事成之后，给大家发福利！
────────── 链接信息 ──────────
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📢 来源：LINUX DO
