📌 📄 内容摘要:
Stevessr 在 在一定程度内，睡觉和起床双向奔赴是怎么回事 中发帖
如题。
在一定时间范围内，（前一天睡眠充足的前提下），当天睡得越晚（如果不做梦），就会起得越早，最早的一次从平日7点提到了4点。
如果做梦，则是延迟起床，或在梦中惊醒，这算怎么一回事
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