📌 📄 内容摘要:
@xxintian 在 16-8 轻断食到底能不能用啊 中发帖
最近压力山大，疯狂长肉。但是重脑力劳动不敢节食，运动是不爱运动的（我知道应该运动）。轻断食流行这么些年了，有没有朋友亲身实践过啊啊啊啊
只是想在不用特地运动正常饮食的情况下，减减重啊，不然感觉大脑和心脏迟早要完蛋一个…
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