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Martain2418 (@Martain) 在 健身久了睡不好咋办 中发帖
健身久了之后，变得很兴奋，每天早上醒的都很早，觉得那块肌肉疼，睡得也不踏实，中午也睡不着，感觉是某种激素太高了，导致整个人全天都很兴奋，这样会不会对身体不好
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