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李小龙他哥 (@metype) 在 各位佬中午吃的啥？看看我的。 中发帖
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边卤牛肉边撸铁，练完直接吃牛肉。
泡菜加牛肉再加生菜包个饭直接吃，嘎嘎下饭。
我感觉健身给我最大的变化就是到点就饿，不管是工作日还是节假日。
现在饭量也从一开始的一杯米增加到一杯半。
每次吃完饭不饿了那种感觉真好，就是小确幸。
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