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李小龙他哥 (@metype) 在 突破自我-卧推篇 中发帖
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终于能推起自身重量了，想着开年，70还出不了杠，现在能推两个了。
还有就是昨天自重引体也能一口气做20个了，这个也一起分享一下。
继续努力，超越自我。
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