📌 📄 内容摘要:
每天睡不够 (@chanfees) 在 【俯卧撑打卡】敢不敢一起坚持100天，成为猛男！ 中发帖
要求很简单有手就行，就是俯卧撑，没基础的5个也算数，一起坚持100天看效果。
人生没有白走的中，每一步都算数！行动就是最好的准备，你只是需要一个开始。
每天记录俯卧撑次数、组数、总量。
格式如：俯卧撑第N天(日期)：(第一组)+(第二组)+(第三组)+…=(总量)
我先来，坚持几天先记录下来，后续每天评论区见！
俯卧撑第14天0620：+++=
俯卧撑第13天0619：40+35+20+30=125
俯卧撑第12天0617：40+40+30+20=130
俯卧撑第11天0616：40+35+30=105
俯卧撑第10天0615：30+30+30+20=110
俯卧撑第9天0614：35+30+30=95
俯卧撑第8天0612：40+35+30=105
俯卧撑第7天0611：35+30=65
俯卧撑第6天0607：35+30+30+25=120
俯卧撑第5天060...
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📢 来源：LINUX DO
