📌 📄 内容摘要:
连朝雨 (@A1ice) 在 【健身记录】2025 年 6 月 29 日 腿、腹 中发帖
力量训练
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有氧训练
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总结
今天总时长缩短了半个小时，刺激感也挺不错的，就是累的多了点。明天休息日好耶！
为什么我燃脂时间这么短，他的燃脂检测是什么原则？
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