@c_niu-ma1 在睡不着啊，怎么办中发帖

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2025-12-26 💬 0 LINUX DO

📌 📄 内容摘要: @c_niu-ma1 在睡不着啊，怎么办中发帖从10点半就开始躺床上了。一直到现在2点40了都没有睡着。有没有什么快速入睡的方法。还有5个小时就要上班了。造孽 😭 以后睡前在也不做大量有氧了。

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@c_niu-ma1 在 睡不着啊，怎么办 中发帖