📌 📄 内容摘要:
@Nastem 在 天气冷了开始跑步肺吸气受限,求助健身佬 中发帖
最近天气冷了,刚开始跑步的时候感觉肺还是正常的,但是到了后面吸入冷空气过多之后就感觉自己的肺吸气受到了限制,吸到一定程度就感觉很闷,微痛,类似于气胸的感觉
各位佬们有没有小妙招或者提神自己肺能力的方法呀,求教🥺
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