📌 📄 内容摘要:
𝓵𝓮𝔃𝓲𝓼𝓱𝓮𝓷 (@lezishen) 在 今天买了很多东西 过年用的 工资又没了 继续运动202622 中发帖
过年是一大劫难
小时候很喜欢
长大很害怕
钱包受不了啊
.
慢跑三十分
20臂力器
10拉韧带
20俯卧撑
10推小车
仰卧交替脚跟接触12个✖4组
平板支撑抬腿16个✖4组
仰卧交替抬腿40秒✖5组
仰卧直腿卷腹触足卷腹15个✖5组
────────── 链接信息 ──────────
🔗 论坛链接: linux.do
📎 访问地址: https://linux.do/t/topic/1556927/1
─────────────────────────────
📢 来源：LINUX DO
