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sinicdragon 在 养胃其实很简单 中发帖
去年一年胃不舒服，吃了不不少药，看了不少医生，有一天耳边突然飘来一首诗：
细嚼慢咽七分饱，早睡早起身体好，天天开心没烦恼，三句口诀要记牢。
目前个人执行了一段时间，效果还不错，送给各位有胃病困扰的佬友，好生活从养好胃开始。
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