📌 📄 内容摘要:
Ali (@AliNet) 在 看到挺多佬友在用替尔泊肽，分享一下我的使用记录 中发帖
年后体重涨得有点离谱，加上替尔泊肽刚进医保，就去医院系统查了一遍——甲状腺、血糖、血脂该做的都做了，指标没问题后自己开始注射。
初始体重是 85kg 左右，到现在还不到一个月，体重下降了 6.5kg 左右
📊 InBody 数据（4.20）
身高 175.5cm / 体重 78.6kg
骨骼肌 34.6kg ✅ 标准
体脂率 22.8% ⚠ 轻度肥胖
内脏脂肪等级 6（正常范围内）
InBody 评分 76分
目标还需减脂 -7.2kg
💉 注射记录 & 体重变化
第一针（3.28 起）
日期
体重
腰围
3.28
84.0kg
96cm
3.31
81.8kg
93.5cm
4.3
81.2kg
92.5cm
第二针（4.4 起）
日期
体重
腰围
4.4
81.7kg
93.5cm
4.10
79.8kg
90...
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