📌 📄 内容摘要:
太空要塞TD丶 (@laotan7237) 在 【健身佬坛】VIBE Coding 了一个练 8 块腹肌的 APP，本人长期 4 块腹肌，尽可能帮助大家成为腹肌佬 中发帖
前言
两个月前，我发过一篇关于六块腹肌的帖子 [想练6块腹肌的可以进来看看]，没想到很多佬友都表示想要一些帮助。
我就想着搞个 APP 来帮助大家。Vibe Coding 了两个月 APP 已经上架了，无论你是新手还是老手都可以用来学习健身、如何练腹肌、记录训练。
新手更是有训练计划推荐，只要你按着训练计划走，就能拥有 6 块腹肌。
APP 介绍
最近做了一个健身 App，叫 [练练笔记]，一个超级简单易用的健身记录 APP。
它现在能做的事情包括：
创建训练模版
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记录动作/组数/重量/次数
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动作库
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查看训练频率和训练历史变化、体重变化等。
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我不会把它包装成“快速减肥”或“保证增肌”的产品。它更像一个记录和复盘工具，帮助用
户把训练坚持下来。具体效果还是取决于个人训...
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