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依旧 (@YiJiu) 在 马失前蹄——崴脚篇 中发帖

📌 📄 内容摘要: 依旧 (@YiJiu) 在 马失前蹄——崴脚篇 中发帖 又一次不小心崴了脚,上一次崴脚是在清明节前, 卧床休息了四天,买了云南白药喷雾止痛。 第三天开始,下地走路不疼了就没怎么当回事。 上周还是左脚,健完身回家路上,走台阶一个不稳又撕扯到了,这次疼了两天,才想到要拍个核磁共振,心里能够踏实点,毕竟一个月同一只连续崴脚两次,脚是不是有什么问题,还是我人有问题!!! [B0056F91CD04CCA55C2837359357CFDF] 查出来了距腓前韧带撕裂,在此之前也了解过这个,不出意外也是撕裂了;相对幸运的是医生没提及需要手术,让多休息,少走路。 我目前的状况是,能够下地缓缓走路,上班没什么问题,一走多或者稍微走快,有轻微的撕扯感。我也做了以下措施:穿上高帮鞋,给脚踝以足够的包裹感;买了运动护踝,避免二次拉伤韧带。 附两张核磁报告,佬友有能看懂的也可以帮忙分析下。 [IMG4451.PNG] [IMG4450.PNG] 最...
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